SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Strach w Walce.

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież to są sparingi nauka. Podejdźcie do tego na luzie. Bez dumy i bólu. Nie bój się, że ktoś Cię trafi jeśli Tobie coś nie wyjdzie bo to jest najlepsza forma nauki. Najlepszą obroną jest atak. Cały czas się broniąc nigdy nie wygracie. Zacznij podchodzić do tego na luzie to i strach z czasem minie. Przestań myśleć co on Ci może zrobić a co ty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2012-04-07 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA czy TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przekazywać ,ze KA jest złe - poprostu różnica będzie prawie niewidoczna, dlatego odpowiedz w stylu "jak chcesz lepsze efekty bierz KA ;]" jest zbytnio nie na miejscu Zaletą KA jest na pewno stabilność i ekonomia...zadnej roznicy od tcm czy cee - ale na kazdego różna forma krety może podziałać inaczej (to takze trzeba brać pod uwagę)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-04-29 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan a Mono ..........

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sadze sa pisane na podstawie badan, tych ktore sa nam niedostepne, ale producenci sa zgodni, to o czyms swiadczy) jest to "poprawiona" wersja kreatyny monohydrate. retencja wody na monohydracie przy dawkach nie przekraczających 5g nie występuje. to tyle w kwestii pokłócenia sie troszke na temat ktora forma kreatyny lepsza :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2008-04-21 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Pump Ghost vs Weider Nos-X10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgodzę się ale nie interesuje mnie pojedyncza forma. Tak trudno to zrozumieć? Już brałem w ten sposób i dupy nie urywało...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-03-18 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabsza lewa reka

    Post
    Trening dla początkujących

    Okres regeneracyjny - spadek siły itd. Zacznij ze spokojem ćwiczyć, a forma wróci może byc nawet lepiej. Pamiętaj, żeby cięzar w seriach dobierać wg słabszej ręki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-07-11 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tesc..??

    Post
    Doping

    [...] w granicach 10-12% bf. Po zatym przy nizszym poziomie tluszczu, nie bedzie az tak duzej aromatyzacji podczas przyjmowania testosteronu. Ja tylko raz popelnilem taki blada i zrobilem cykl jak bylem zalany caly. teraz zawsze zaczynam cykl jezeli forma jest odpowiednia , dzieki temu utzymuja zbita utwardzona sylwetke a nie jakas zalana kupe loju.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2008-03-09 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lwia grzywa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na funkcje poznawcze, wsparcie pracu umyslowej, lepsze skupienie, wiecej energii i checi do dzialania. Ja sam testowalem taki miks i jest spoko Produkty są bardzo ok, ale forma ich podania i ten mało przyjemny proszek to tragedia, wiele podejść miałem i za każdym razem ciężko, jakiś sprawdzony system zażywania tego? %-) bo rozpuszczać słabo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2023-05-30 09:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a OCD.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo same przyruchy nie przeszkadzały. Psycholog zażądała, żeby przestał startować, ale pokazałem jej kilka filmów z moich walk i stwierdziła, że to może jest skuteczna forma terapii. Zaproponowała mi, żebym przed walką wykonywał zawsze określone czynności, w określonej kolejności (np. 3 skłony do środka, po dwa do każdej nogi, trzy kangurki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2020-06-12 15:23:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja Ester Stack + 2 kapsy CEO Po treningu Vitargo + 2 kapsy CEO DNT Rano (na czczo) 4 kapsy CEO Pora treningu 4 kapsy CEO Co tu dużo gadać. Według mnie najlepsza forma kreatyny obecnie dostępna na rynku. Jeden z lepszych pobudzaczy (opinia wielu ludzi) Spalacz - sprawdzony i chwalony. Gainer - tutaj skład mówi sam za siebie !!! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-10-15 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenując w taki sposób chłopak prawdopodobnie się przetrenuje, jeśli już koniecznie musi w ten sposób trenować to niech różnicuje intensywność treningu, co przy okazji daje ogólnie lepsze efekty( potwierdzone badaniami rosyjskich naukowców). Choć dalej uważam że taka forma treningu dla tego gościa się nie nadaje.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2011-06-14 14:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma 07-04-2013 / Kamil Jan Nowakowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Krynio Fitness Club w Giżycku, czy coś pomyliłem? :-) Forma ekstra!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2013-04-07 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak właściwie to on ze szczytna był , a spychowo to wies kilka km od Grzesiu ponoc ty ze szczytna i Ty nie wiesz ? A żeby to grało z działem dopingu Na koksie forma jest z wyszkowa. (albo zwyżkowa nie wiem dokładnie a nie chce Cie w bład wprowadzać.) Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2009-06-25 23:12:09

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2009-06-25 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież pisze Ci że forma jest z wyszkowa ;). Proponuje jej poszukać w innych działach, a nie w dopingu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2009-06-25 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener zaleca mi tylko suplementy Olimp !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam się każda forma ma swoje lepsze i trochę gorsze produkty. A koleś sprzedaje Ci olimpa bo taki ma na stanie. Dla niego liczy sie kasa zeby jak najwięcej sprzedać, normalka :) W sklepie co ja zaopatruje się w suple koleś też faworyzyje konkretna firme i namawia do zakupu ale staram się subiektywnie ocenic i wybieram to co jest mi potrzebne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-05-09 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyzwanie to wówczas manewrujesz sobie ilością tych interwałów możesz dodać lub czasem poszczególnej fazy, czyli możesz wydłużyć czas pracy, albo skrócić czas odpoczynku jak forma progresji. Możesz wykonywać po interwałach choć to zależy jaką formę interwałów wybierzesz po biegowych jak najbardziej. 1.Czyli wykonuje na początek, 5 takich serii 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2020-04-07 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans w diecie na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bieganie bardzo dobra forma ruchu a często ciekawych ludzi można spotkać Jak najbardziej ono nie przeszkadza ale w dni nietreningowe. W dni treningowe mija sie z celem:) Jeśli masa nie będzie szła to po prostu dodaj Kalorii i będzie git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-04-13 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na tydzień, pomoc

    Post
    Trening w domu

    Pływanie to forma odnowy biologicznej, więc śmiało chodź;-) Ja bym się zastanowił, czy trening siłowy jest odpowiedni, jak masz 3 treningi MT, lub trenować w sobotę (kosztem basenu) i we wtorek, czwartek i niedziela wolna. Chyba że wyrabiasz to ok.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-01-15 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna forma :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    daj wiecej fotek jeszcze forma super , na plaze jak znalazl podupczysz w te wakacje

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2009-07-03 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + C-bol + T-bol+E-bol ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadłem troche wiecej tego, ale dokładnie j/w choc znam ludzi co twierdza ze c-bol jest lepszy niz inna forma kreatyny ;) wybor na rynku duzy, na thermolife sie nie zawiedziesz, ale cudów nie oczekuj. najwyzej z tej firmy oceniam t-bol.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-07-07 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 'Shoguna' przed UFC 93

    Post
    Scena MMA i K-1

    Musiałby chyba sobie uciąć nogi w kolanach żeby zejść do 93 kilo. Ja stawiam na to że Shogun wygra w podobnym stylu jak z Randlemanem, ale kto wie jak się to potoczy. Forma Shoguna jest teraz wielką niewiadomą.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2008-12-06 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)